માનવમાં શ્વસન પ્રક્રિયા (Respiration in humans)

 માનવમાં શ્વસન પ્રક્રિયા

માનવ શ્વસન એ શ્વાસ લેવાની પ્રક્રિયાનો સંદર્ભ આપે છે, જે તે પદ્ધતિ છે જેના દ્વારા આપણે ઓક્સિજન લઈએ છીએ અને કાર્બન ડાયોક્સાઇડ છોડીએ છીએ.  શ્વસનની પ્રક્રિયામાં અનેક પગલાંઓ શામેલ છે અને તે તમામ જીવંત જીવોના અસ્તિત્વ માટે જરૂરી છે.

બે પ્રકારના શ્વસન છે: 

બાહ્ય શ્વસન અને આંતરિક શ્વસન.  બાહ્ય શ્વસનમાં બાહ્ય વાતાવરણ અને શરીરના આંતરિક વાતાવરણ વચ્ચે વાયુઓના વિનિમયનો સમાવેશ થાય છે.  આંતરિક શ્વસનમાં શરીરના કોષો અને રક્ત વચ્ચે વાયુઓના વિનિમયનો સમાવેશ થાય છે.

 શ્વસન પ્રક્રિયાને નીચેના તબક્કામાં વિભાજિત કરી શકાય છે:

વેન્ટિલેશન: 

આ શ્વાસ લેવાની પ્રક્રિયા છે, જેમાં ફેફસાંની અંદર અને બહાર હવાની હિલચાલનો સમાવેશ થાય છે.  ઇન્હેલેશન દરમિયાન, ડાયાફ્રેમ અને ઇન્ટરકોસ્ટલ સ્નાયુઓ સંકુચિત થાય છે, જેના કારણે થોરાસિક પોલાણનું પ્રમાણ વધે છે અને હવા ફેફસામાં વહે છે.  શ્વાસ બહાર કાઢવા દરમિયાન, ડાયાફ્રેમ અને આંતરકોસ્ટલ સ્નાયુઓ આરામ કરે છે, જેના કારણે થોરાસિક પોલાણનું પ્રમાણ ઘટે છે અને ફેફસાંમાંથી હવા નીકળી જાય છે.

ફેફસામાં ગેસનું વિનિમય: 

એકવાર હવા ફેફસામાં પ્રવેશે છે, તે એલ્વિઓલીમાં વિતરિત થાય છે, જે ફેફસામાં હવાની નાની કોથળીઓ હોય છે.  એલવીઓલીની દિવાલો ખૂબ જ પાતળી હોય છે અને રુધિરકેશિકાઓના નેટવર્કથી ઘેરાયેલી હોય છે.  આ એલ્વિઓલીમાં હવા અને રુધિરકેશિકાઓમાં લોહી વચ્ચે વાયુઓના વિનિમય માટે પરવાનગી આપે છે.  ઓક્સિજન એલ્વેલીમાં હવામાંથી લોહીમાં પ્રસરે છે, જ્યારે કાર્બન ડાયોક્સાઇડ લોહીમાંથી એલ્વેલીમાં હવામાં ફેલાય છે.

રક્તમાં વાયુઓનું પરિવહન: 

એકવાર ફેફસામાં લોહી દ્વારા ઓક્સિજન લેવામાં આવે છે, તે રુધિરાભિસરણ તંત્ર દ્વારા શરીરના પેશીઓમાં પરિવહન થાય છે.  હિમોગ્લોબિન, લાલ રક્ત કોશિકાઓમાં પ્રોટીન, ઓક્સિજન સાથે જોડાય છે, જે સમગ્ર શરીરમાં ઓક્સિજનના કાર્યક્ષમ પરિવહન માટે પરવાનગી આપે છે.  કાર્બન ડાયોક્સાઇડ, જે શરીરના કોષો દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે, તે વિરુદ્ધ દિશામાં પરિવહન થાય છે: પેશીઓમાંથી ફેફસાંમાં.

પેશીઓમાં ગેસનું વિનિમય: 

એકવાર ઓક્સિજનથી ભરપૂર રક્ત શરીરના પેશીઓ સુધી પહોંચે છે, ઓક્સિજન રક્તમાંથી કોષોમાં ફેલાય છે.  તે જ સમયે, કાર્બન ડાયોક્સાઇડ કોષોમાંથી લોહીમાં ફેલાય છે.

સેલ્યુલર શ્વસન: 

એકવાર ઓક્સિજન કોશિકાઓમાં પ્રવેશે છે, તેનો ઉપયોગ સેલ્યુલર શ્વસનની પ્રક્રિયામાં થાય છે, જેમાં ઊર્જા ઉત્પન્ન કરવા માટે ગ્લુકોઝના ભંગાણનો સમાવેશ થાય છે.  કાર્બન ડાયોક્સાઇડ આ પ્રક્રિયાના કચરાના ઉત્પાદન તરીકે ઉત્પન્ન થાય છે.

એકંદરે, શ્વસન એ એક જટિલ પ્રક્રિયા છે જેમાં શ્વસન, રુધિરાભિસરણ અને ચેતાતંત્ર સહિત અનેક અંગ પ્રણાલીઓના સંકલનનો સમાવેશ થાય છે.  શરીરને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવા અને હોમિયોસ્ટેસિસ જાળવવા માટે શ્વસનની કાર્યક્ષમતા જરૂરી છે